Ecco perché la separazione è la più dolorosa, secondo la scienza

Spesso ci abituiamo a dire che una rottura può essere vista come una piccola morte molto dolorosa da vivere. Piangere una coppia sposata non è facileE questo a prescindere dal motivo che spinge il singolo a voltare pagina. Senza dimenticare che la perdita dell’altra metà può avere gravi conseguenze per corpo, cervello e cuore. Stress, depressione, mancanza di sonno, mancanza di appetito, palpitazioni… La penuria può essere vissuta come un profondo trauma per la persona rimasta. Se non ci sono motivi più piacevoli per rompere di altri, allora uno studio condotto dalla Cornell University di New York su 600 persone con esperienze amorose diverse ha rivelato che il motivo della rottura sarà molto più difficile che per altri.

La parte più difficile è partire per qualcun altro

“Non sei tu sono io“,”Meriti di più“, le scuse perfette che tutti abbiamo sentito (o detto) almeno una volta, causando perdita e crepacuore per chi ne paga il prezzo. Ma se queste frasi provocano reazioni cutanee in alcuni, non sono i motivi più insopportabili per rompere su di tutto».Essere dalla parte di qualcun altro è lo scenario più dannosoosserva lo studio disponibile in Bollettino di Personalità e Psicologia Sociale, Trasferito dai nostri colleghi da In tutto il mondo. Gli scienziati ritengono che ciò sia spiegato dal fatto che “il rifiuto aumenta il sentimento di esclusione e influisce sul senso di appartenenza”. Dopo una rottura, è anche comune notare una diminuzione della fiducia e dell’autostima, in particolare legata ai sentimenti di abbandono. Forse ancora peggio è chiudersi in se stessi, poiché incoraggia particolarmente la socializzazione, la tristezza e persino comportamenti rischiosi.

Quando un ex si lascia senza spiegazioni

Secondo questo studio, il ghosting, la scomparsa o la rottura dall’oggi al domani senza lasciare traccia sono alcuni dei motivi più dolorosi per le rotture. L’infruttuosa ricerca della ragione può anche far precipitare una persona che è rimasta in un abisso di domande senza risposta, provocando interrogativi e autosvalutazione particolarmente grandi. Un altro motivo di rottura è tra i più dolorosi: la rottura senza alcuna spiegazione. La mancanza di un motivo valido genera molta sofferenza e le persone rifiutate iniziano a fare scenari, soprattutto che sono stati lasciati per qualcun altro, che a volte possono trasformarsi in ossessione. Se non esiste un modo ideale per lasciare il coniuge, è comunque meglio favorire il dialogo e rimanere onesti in ogni circostanza, anche se non è sempre facile ascoltare tutti i fatti.

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