I disturbi del sonno nei giovani aumentano il rischio di ictus

Lo sappiamo Il sonno è il fattore chiave per una buona salute In senso lato, ma anche specificatamente per la salute cardiovascolare. Lo conferma lo studio condotto da ricercatori americani e pubblicato sulla rivista Neurologia. negli Stati Uniti d’America, insonnia Colpisce più di un terzo della popolazione (Tra il 30 e il 50% in Francia) Di più “IL La relazione tra sintomi di insonnia e ictus “Non è stato studiato e il meccanismo sottostante non è ancora chiaro.” Gli autori sottolineano. Sulla base di questa osservazione, hanno analizzato i dati di un sondaggio condotto tra gli americani over 50 e i loro coniugi, dal 2002 al 2020. 31123 partecipanti Che non hanno mai avuto un ictus Seguito per 9 anni. Era di mezza età 61 anni et al Il 57% di loro sono donne. Hanno esaminato specificamente coloro che hanno riferito:

• Subordinare difficoltà a dormire,
• Subordinare Difficoltà a mantenere il sonno,
• Subordinare difficoltà a svegliarsi presto,
• E Sonno scomodo

Durante il periodo di follow-up sono stati registrati più di 2000 ictus.

“Rispetto alle persone che non presentano alcun sintomo di insonnia, esiste un rischio maggiore di svilupparlaattacco cerebrale È stato osservato in coloro che Punteggi dei sintomi dell'insonnia Variava da 1 a 4 e da dalle 5 alle 8 (Numero di sintomi, ndr) Lo riferiscono i ricercatori. Persone che sono venute Da 1 a 4 sintomi Le caratteristiche dei disturbi del sonno erano di aumentare il rischio di ictus 16%. Quelli accumulati Da 5 a 8 sintomi Vide avvicinarsi lo stesso pericolo 51%. L’associazione era più forte tra gli adulti sotto i 50 anni di età. Con l'esistenza Comorbilità (diabete, Pressione alta, malattie cardiache e depressione). “Là Molti trattamenti Quale può Aiutare le persone a migliorare la qualità del sonno, L'autore dello studio ha commentato, il dottor Windemi Sawadogo della Virginia Commonwealth University di Richmond e membro dell'American Academy of Neurology. È possibile identificare i problemi del sonno che portano ad un aumento del rischio di ictus Consentire un trattamento precoce Oppure terapie comportamentali Persone che hanno difficoltà a dormire Può ridurre il rischio di ictus più avanti nella vita.