Marzo 1, 2024

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La scienza dimostra i benefici terapeutici di una sorprendente abitudine quotidiana

La scienza dimostra i benefici terapeutici di una sorprendente abitudine quotidiana

Per tutti gli amanti degli animali, questa particolare pratica è vantaggiosa. Secondo un sondaggio PetPlan sugli adulti del Regno Unito, La maggior parte considera i propri animali domestici più intuitivi del proprio partner. 9 partecipanti su 10 trovano terapeutica la presenza del proprio animale. Ma questi vantaggi non si limitano al tuo animale domestico. Passeggiando capita spesso di incontrare un cane e di provare un irresistibile desiderio di accarezzarlo. Questa reazione potrebbe essere dovuta al fatto che Il nostro corpo riconosce i benefici di questo piccolo gesto.

Lo ha dimostrato uno studio della Washington State University Effetti benefici: 249 studenti sono stati sottoposti ad un esperimento di dieci minuti e sono stati divisi in quattro gruppi. Coloro che hanno diretto Gatti e cani hanno mostrato livelli più bassi dell’ormone dello stress cortisolo rispetto agli altri gruppi. La ricercatrice Laurie Douthwaite spiega che esiste una connessione tra uomo e animale Influisce positivamente sulla salute fisica e mentale, portando a cambiamenti biochimici come il rilascio di ormoni del benessere e una riduzione dei livelli di ormone dello stress.

Pertanto, anche una breve interazione con gli animali, siano essi i nostri o quelli che incontriamo mentre camminiamo, può apportare loro notevoli benefici Salute psicologica. Una scoperta che evidenzia l’importanza dei legami uomo-animale nel mantenimento della salute fisica e mentale.

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